山西跳水队借“东风”展翅起飞

  和很多体育项目一样,选材难也是山西跳水一直面临的最大困难。尽管跳水在2007年就列入了省运会比赛项目,运城、晋城等市已组建起自己的队伍,一些家长也开始支持孩子进行跳水训练,但是发展还是有些慢,在今年举办的山西省第十五届运动会跳水比赛上,只有太原、阳泉、运城、晋城4个市的35名运动员参赛。

  “我们每年的冬训基本上是从10月份到来年的2月份,这段时间比赛任务少,时间也比较长,可以及时发现和解决一些问题。”梁顺利介绍,冬训可以分为三个阶段,一开始先进行力量、体能的训练,之后会在完整的比赛动作上多下功夫,开春后会根据比赛进行针对性训练,“有时候还会外训,目的是和兄弟省份进行交流,来提高队员的能力。”

  目前,山西跳水队有20多名队员,其中备战二青会的适龄队员也有近20人。不过,对于这些正处在发育期的跳水运动员来说,成长的过程也会带来一些烦恼。

  “发育期的孩子身体变化比较大,比如一个孩子冬训前的身高是1米5,但过了一个冬天,身高就可能长到1米6。当这个孩子的身高高了、体重增加了,如果力量、体能跟不上,完成动作就会有些吃力。”对此,梁顺利认为,这个阶段的力量训练和饮食控制尤为重要。

  “要开展跳水运动,人们首先想到的是需要一个专业的跳水馆,但其实没有跳水馆也能很好地开展。”梁顺利介绍,练跳水,体操是基础,五六岁的孩子需要在陆地上,进行两三年的柔韧、姿态、力量等训练后,才能接触跳水,“我前段时间去了趟阳泉,他们的体操班、健美操班就开展得不错,这些孩子在身体素质上打好基础,利用寒暑假的时间接触一下跳水,有些孩子有可能就会喜欢上跳水,这也是培养人才的一个很好的方法。”

  为了给来年的各项赛事储备更多能量,山西跳水队已在10月份开始了冬训……

  山西跳水队的金牌教练梁顺利,是山西跳水项目在1994年起步时,从河北来到山西的“元老”。从最初的没有场地、没有队员到如今培养出全国冠军、世界冠军,这一切源于梁顺利对跳水事业的专注与坚持。训练时,她的眼睛几乎没有离开过自己的弟子,接受山西晚报记者采访时,也是时刻注视着队员的每一个细微动作。

  当唱晶、王亮等老将退役后,山西跳水队近年来转攻跳板项目,在去年的世锦赛上,我省小将李政搭档河北选手王涵获得了男女混合双人3米跳板的冠军,这也是山西跳水项目的第一个世界冠军。今年夏天,这对组合又在跳水世界杯上夺冠,李政又为我省跳水项目拿到了第一个世界杯冠军。

  “嗵……嗵……”11月22日,在山西省游泳运动管理中心的跳水训练馆内,沉闷的入水声,打开了并不平静的水面,不论是世界冠军李政,还是年龄只有10岁的小队员,钻出水面之后,都会立刻望向池边的教练。

  其实,在世界范围内,跳水也是被公认为在专业指导下老少咸宜的运动,在世界业余跳水界,从幼儿、青少年、成年到老年各个级别都有跳水比赛。而这项运动如果没有广泛的群众基础,也不会成为奥运会的主流项目。

  冬训可以及时解决问题

  另外,梁顺利认为,跳水运动是可以在社会上开展的,只要身体没大碍,普通老百姓也可以在专业教练的培训下,在专业的跳水池里练习跳水。“我觉得社会上有不少人是喜欢跳水的,就像很多人喜欢坐过山车、蹦极一样,是想要来挑战的。”梁顺利认为,在安全上做好充足的准备,再制定一个合理的游戏规则,会有人喜欢并参与进来的。

  将于明年在我省举办的第二届全国青年运动会跳水项目首次进行了分组。“以前的跳水比赛是不分年龄组的,我觉得分组相对更加公平一点,因为十四五岁的孩子和十八九岁的孩子在一起比,年龄小的孩子自然会有劣势。”梁顺利相信,借助二青会的东风,会有更多的人喜欢跳水。(记者 张杨)

  跳水可以走向社会

  原标题:山西跳水队借“东风”展翅起飞

  有着“梦之队”美誉的中国跳水队,在各项国际大赛中斩金夺银已成家常便饭,可谓是中国体育的一大金字招牌。相比之下,山西的跳水运动却鲜为人知。实际上,山西跳水也曾有过精彩时刻,在第十届全国运动会上夺得过男子双人十米跳台的冠军。

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